精品视频一区二区三区免费看|亚洲一区二区经典在线播放|亚洲AV无码精品色午夜|制服丝袜在线视频香蕉,欧美精品黄页在线视频免费,久久精品人妻中文系列,日韩国产精品亚洲

烈日當(dāng)頭怕“黑”要提前防曬

　　夏季旅游，氣溫高、紫外線強(qiáng)，“熱”“曬”是讓游客們頭疼的問題，出去旅游一趟，回來就換了個(gè)膚色，很多游客會(huì)不停抱怨。記者了解到，夏季旅游，除了要準(zhǔn)備好太陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽等防曬用具外，防曬霜更是必不可少，然而在不同的地區(qū)，防曬霜的使用也有道道。

　　家住江城路的黃女士告訴記者，去年7月份她帶著女兒去壩上草原玩了一趟 ，單飛單動(dòng)，來回共花了五天時(shí)間，玩得很開心，但回來后就發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人明顯曬黑了很多。“草原上溫差比較大，去之前得提前準(zhǔn)備好夏季和秋季衣服 ，早晨和晚上比較涼，尤其得注意給孩子多穿點(diǎn)衣服，中午的時(shí)候太陽(yáng)比較強(qiáng)，也很曬，又得穿夏天衣服 ，太陽(yáng)傘、太陽(yáng)帽更不能少。”黃女士說，“去之前我也帶著防曬霜，但就早晨化妝的時(shí)候涂那么一次，沒怎么起到防曬效果。今年等孩子放暑假的時(shí)候再出去玩，在防曬方面得多下點(diǎn)工夫了�！�

抹防曬霜也有講究

　　6月2日，夏季旅游，如果是去沙漠地區(qū)，最好選擇 SPF30、PA+++的防曬霜，其中SPF指的是防護(hù)長(zhǎng)波紫外線(UVA)的時(shí)間，PA指的是防護(hù)中波紫外線(UVB)的時(shí)間，按照SPF后面的數(shù)值每增加1，防護(hù)UVA的時(shí)間就增加15分鐘來算，SPF30即可防護(hù)UVA達(dá)450分鐘，近8個(gè)小時(shí)，PA+是指防護(hù)UVB的時(shí)間為 4個(gè)小時(shí)，PA++防護(hù)時(shí)間可達(dá)8～16小時(shí)，PA+++的防護(hù)時(shí)間高達(dá)16小時(shí)以上。但在沙漠地區(qū)，紫外線強(qiáng)，一天內(nèi)需要在暴露陽(yáng)光下的皮膚上多次涂防曬霜，以達(dá)到更好的防曬效果。另外，在草原、高原、沙灘上，至少要選擇中強(qiáng)度的防曬霜，SPF25、SPF28、SPF30都可用，要根據(jù)在戶外待的時(shí)間長(zhǎng)短來定。

　　“但并不是防曬倍數(shù)越大防曬霜的防曬效果就越好，防曬倍數(shù)越大，防曬成分就越多，會(huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān)，對(duì)皮膚造成危害�！痹摴ぷ魅藛T提醒道。

　暑期游中高考生是主力

　　學(xué)生們的假期還沒到，很多家長(zhǎng)就開始為孩子的假期旅游做打算了。6月2日，記者跟多名學(xué)生家長(zhǎng)交流時(shí)了解到，他們大都希望能在孩子放假期間，讓他們外出旅游一次，開闊一下眼界，尤其是即將參加高考、中考的學(xué)生家長(zhǎng)們，他們更想讓孩子在緊張的考試后出去玩玩，心情得到放松。

　　“孩子眼看就要參加高考了，學(xué)習(xí)壓力很大，我看著都心疼，只要她盡力了就可以了，不管結(jié)果怎樣，這個(gè)假期我已經(jīng)答應(yīng)讓她出去好好玩玩，放松放松心情�！奔易∥年�(yáng)路的宋女士說道，“ 孩子一直說希望去大沙漠看看，只是夏天氣溫太高，去沙漠玩肯定會(huì)很曬，我最擔(dān)心的就是身體會(huì)有不適應(yīng)”。

　　隨著學(xué)生假期的到來，6月將進(jìn)入夏季旅游旺季。夏季通常去草原旅游的人較多，例如希拉穆仁草原、呼倫貝爾草原、承德木蘭草原等。“因?yàn)?6月底到8月底是草原上的草最茂盛的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候最好看，而且夏季草原比較涼快�！�，“去沙漠地區(qū)除了防曬，還要準(zhǔn)備好紗巾包住頭和脖子，以防沙漠的細(xì)沙鉆到頭發(fā)和脖子里”。